Nuestro Enfoque Terapéutico
ACT, DBT y Humanidad Compartida
En Mentis Viva trabajamos desde un enfoque contextual, contamos con especialistas formados en ACT (terapia de aceptación y compromiso) y DBT (Terapia dialéctico-conductual) todo desde la base de la humanidad compartida. Creemos que el sufrimiento humano es parte natural de la vida, y nuestro objetivo no es eliminarlo, sino ayudarte a construir una vida valiosa modificando la manera en que te relacionas con las dificultades. Todas nuestras terapias están basadas en evidencia. Reconocemos la dignidad inherente de cada persona y su capacidad de crecimiento y transformación.
Aceptación
Aprender a estar presente con las emociones difíciles sin luchar contra ellas, abriéndote a la experiencia completa de vivir.
Compromiso
Identificar tus valores más profundos y tomar acciones concretas que te acerquen a la vida que deseas construir.
Humanidad Compartida
Reconocer que el sufrimiento, los errores y las emociones difíciles forman parte de la experiencia humana universal, lo que permite relacionarse con uno mismo y con otros desde la conexión, la compasión y la pertenencia.
Cómo podemos ayudarte
Ofrecemos distintas modalidades de acompañamiento para adaptarnos a tus necesidades.
Terapia Individual
Sesiones personalizadas en un espacio seguro y confidencial. Trabajamos contigo para identificar patrones, desarrollar flexibilidad psicológica y avanzar hacia tus metas vitales.
Terapia Grupal
Grupos terapéuticos donde la experiencia compartida potencia el crecimiento. Aprende de otros, siente el apoyo de la comunidad y desarrolla habilidades sociales en un entorno protegido.
Terapia de Parejas
Acompañamiento terapéutico para parejas que buscan mejorar su comunicación, resolver conflictos y fortalecer su vínculo desde la comprensión y el respeto mutuo.
Terapia Familiar
Intervenciones orientadas a mejorar la dinámica familiar, fortalecer los lazos afectivos y desarrollar herramientas de comunicación entre todos los miembros de la familia.
Agenda tu Sesión
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Valor de la sesión
- Terapia individual$44.990
- Terapia grupal$14.990
- Terapia de parejas$54.990
- Terapia familiar$54.990
Horario de atención
Lunes a Viernes: 9:00 - 20:00
Modalidad
Presencial y Online
Confidencialidad
Total privacidad y respeto profesional
Escríbenos por WhatsApp
Te respondemos directo y coordinamos tu hora en el mismo chat.
Escribir por WhatsAppLo que dicen nuestros pacientes
La experiencia de quienes han confiado en nosotros.
Porque cada mente merece ser escuchada, cada emoción validada, y cada persona tiene el derecho de vivir una vida plena y con sentido.
— Equipo Mentis Viva